체형 변화로 인한 임산부 맞춤 운동
산전/산후 프로그램
우리동네 WE코치
임산부 전문 자격과 경험을 가진 코치님이 직접 고객님께 방문하여 운동을 도와 주는 서비스 입니다.
수업 소개
신체 리듬에 전반적인 변화가 오는 임신과 출산!
임산과 동시에 찾아오는 스트레스, 불안 그리고 우울증을 운동을 통해 안정된 심리 상태를 갖을 수 있습니다.
출산 전/후 운동을 통해 혈액순환이 활발해져 태아에게는 건강한 영양소가 전달되며, 임산부께는 비만, 당뇨, 스트레스 방지를 위해 집중 관리해주는 케어 프로그램 입니다.
어떤 사람들이 이용하면 좋은가요?
운동이 낯설고 어려움을 느끼시는 분
근골격계의 변화로 인하여 불편함을 느끼시는분
하체 부종이 있으신분
심한 빈혈로 걱정되시는 분
집에서 움직이지 않는 생활패턴을 가지신 분
순산을 위한 운동이 필요하신 분
요통을 느끼시는 분
전문 코치님께 바디-케어를 받고 싶으신 분
방문 운동을 하면 무엇을 얻을수 있나요?
내 스케줄에 맞춰 원하는 시간과 장소에서 할 수 있어요.
헬스장이나 센터에 가지 않아도 쉽게 코칭을 받을 수 있어요.
코로나로 인한 감염위험에서 벗어날 수 있어요.
언제 어디서나 가족과 함께 안전하게 운동받을 수 있어요.
합리적인 가격으로 원하는 목표에 맞춰 코칭 받을 수 있어요.
수업 진행 방식
60분동안 진행되는 운동 커리큘럼 입니다.
체형 분석 및 상담
체형 분석을 통해 불균형을
파악하여 운동 계획을 세웁니다
맞춤형 운동 시작
체형 분석을 통한 맞춤형
수업을 진행 합니다
마무리 운동 및 상담
운동후 고객 상담을 통해
수업 방향을 제시 합니다
실제 이용 후기를 만나보세요.
권O라미 고객님
집에서 홈트 이렇게 열심히 해본 적 진짜 처음인것 같아요!
권O라미 고객님집에서 홈트 이렇게 열심히 해본 적 진짜 처음인것 같아요!
동O 고객님
방문 재활을 하고 나니 좋아져서 일주일에 한두번씩 받고 싶어요
동O 고객님방문 재활을 하고 나니 좋아져서 일주일에 한두번씩 받고 싶어요
아O아장 고객님
아내와 함께 집에서 하니 맘도 놓이고 사이도 더 좋아져서 좋았어요
아O아장 고객님아내와 함께 집에서 하니 맘도 놓이고 사이도 더 좋아져서 좋았어요
최O기 고객님
엄마와 함께 집에서도 운동 할수 있다니, 너무 추천해요!
최O기 고객님엄마와 함께 집에서도 운동 할수 있다니, 너무 추천해요!
아O잉 고객님
몸 상태를 한번에 파악 하시고 하나하나 신경 써주셨어요
아O잉 고객님몸 상태를 한번에 파악 하시고 하나하나 신경 써주셨어요
환불 및 운영정책
* 수업 1일전, 20:00까지 무료 수업 변경 및 취소 가능
* 수업 1일전, 20:00이후 취소및 변경시 1회 차감
* 수업 전, 승인요청 기간 이후 미승인시 자동 승인
* 수업 일정 변경, 연속 3회 이상시 1회 차감
* 회원권 1회 이상 사용시 환불 수수료 10%차감 후 환불
* 회원권 미사용시 100% 환불
* 코치 패널티 3회 이상으로 환불 요청시 수수료 면제후 환불
(수업 완료후 3일 이내 피드백 접수건에 한함)
코치 패널티 시스템
* 당일 수업 예약 변경 및 취소 시 패널티 +1회
* 당일 수업 30분 이상 지각시 패널티 +1회
* 수업시간(50분운동+상담) 미준수 패널티 +1회
